浙江在线9月8日讯（浙江在线编辑 吴丽燕 李世超）近日，一名父亲为新生女儿取名“王者荣耀”，在网络上引发了热议，《王者荣耀》无疑是时下最火的一款游戏。可近日，长兴21岁的小伙周某却因玩《王者荣耀》吃了苦头。

　　和身边小伙伴一样，周某也非常喜欢玩《王者荣耀》，每天要玩五六个小时。他习惯于双手肘架在膝盖上玩游戏，玩的时间长了双手时有麻木症状，每次活动下手臂后症状有所好转。“开始时没太在意，以为只是玩久了的原因，活动下就没事了。 ”双手的麻木症状并未引起周某的警惕。

　　时间久了，双手麻木症状不断加重，不玩游戏时也出现小指、无名指麻木，甚至小指不能伸直，手指无力的症状。意识到问题严重性的周某来到了长兴县中医院就诊。经肌电图检查后，诊断为肘管综合症。

肌电图室医生曹克江为周某进行肌电图检查。

　　“长时间以固定姿势玩手机，很容易导致局部的神经卡压缺血损伤，表现为局部麻木、僵硬，甚至是肌肉萎缩，还可能引发例如颈椎病卡压神经根、尺神经肘部卡压的肘管综合症、正中神经卡压的腕管综合症等病症。”长兴县中医院肌电图室医生曹克江介绍。

　　日前，医院骨科医生为周某进行了尺神经松解术治疗，术后恢复良好，症状已经得到了明显改善。

　　据长兴县中医院骨科沈庆峰主治医师介绍，肘管综合症是由于尺神经在肘部受卡压而引起，主要表现为进行性的手内在肌萎缩无力和手尺侧麻木。症状早期，患者常感到环小指一个半手指的掌、背侧感觉异常，通常为麻木或刺痛等不适，长时间屈曲肘关节时症状明显。有时会表现出写字、用筷子动作不灵活；有时夜间会出现麻醒。症状加重时，手内在肌萎缩，出现轻度爪形指畸形。严重时，无名指与小指无法夹住纸片，虎口处肌肉出现萎缩，严重影响手部的精细动作。

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　　智能手机的功能越来越丰富，订餐、打车、网购、理财、交友等都能轻松完成。短短几年，手机从一个通讯工具，变成了生活必需品，随之而来的是手机成瘾问题越来越严重。公交上、商场里遍地都是低头族，“27岁女子通宵玩手机猝死”“女子因低头玩手机坠河身亡”“男子走路低头玩手机惨被撞死”……类似新闻屡见报端，可见手机依赖已成为不可轻视的健康杀手。

　　最新调查发现，巴西人每天花在手机上的时间最多，平均每天近5小时；中国以每天3小时位居第二。英国移动技术顾问托米·阿霍宁调查发现，人们平均每6.5分钟就会看一眼手机，如果按每天清醒时间为16小时计算，一天大约要看150次手机。

　　然而，长时间盯着手机屏幕，容易导致视力模糊和干眼症，并且可能伴随严重的视力下降。长时间低头会压迫脊椎，引起脊椎侧弯或颈脖、头部、肩膀疼痛，还容易出现弓腰驼背等不良姿势。睡前看手机会阻碍褪黑素的生成，扰乱作息，导致睡眠质量变差，第二天不能以饱满的热情面对工作。

　　“世界上最遥远的距离是我在你身边，你却在玩手机。”这句调侃之言正是“低头族”的真实写照。

　　全球人都在想办法应对手机带来的危害。为了让顾客找回用餐的初衷，专注享受美食，不少意大利餐厅规定顾客进餐馆时，必须把手机放在门外的更衣柜内；韩国针对青少年专设“戒网瘾学校”，限制上网时间，组织跑步、骑马等团体活动，受过训练的孩子普遍减轻了对手机、iPad、电脑的依赖；很多法国人则将智能手机换成只能发短信、打电话的老式手机，关掉无休止的消息提醒。

　　长时间玩手机不仅伤身体，更会伤感情，除了必要的工作和生活所需，平时还是少玩手机吧。

　　(据湖州晚报、掌心长兴微信公众号、新华网)