安吉：借共建共融平台 互相交流舒缓执法压力
浙江在线1月22日讯 近日，安吉县综合行政执法局结合队伍建设要求和当前执法队员思想状况，针对部分队员因工作、学习、家庭等因素存在心理压力大、思想情绪不稳定的情况，从浙江省南湖监狱邀请到国家二级心理咨询师，司法部正念课题组成员、正念引导师蒋宏老师，为执法队员做正念引导。
一直以来，该县综合行政执法局都把执法队员的成长与发展放在重要位置，考虑到队员年纪轻、管理矛盾易激化等特点，积极寻找途径。该局在管理上下功夫，在沟通上重方法，不断舒缓队员心理压力，保持队伍的思想稳定，提升队伍的执法规范化水平。
该局以“司法行政+综合行政执法”共建共融为平台，定期与各单位开展经验交流会。浙江省南湖监狱在心理压力管控、疏导方面有着丰富的经验，蒋宏老师作为监狱心理评估矫治中心主任，在一次交流会上了解到该局各执法所的工作后，主动提出要参与到所里的正念引导工作中。蒋老师根据队员实际工作状态，开展了“压力解读与压力管理”系列讲座，目前，已完成了该系列讲座的第一课。
蒋老师利用专业心理学知识量身打造了各类压力测试。课上，通过图片测试、问卷评估，进行系统分析，了解了队员当下工作和生活的压力状况。然后通过举例说明、理论阐述再到互动交流，帮助队员们了解心理学知识，感受到心理疏导对舒缓工作和生活压力的帮助，受到了大家的一致好评。
“蒋老师教了我们一套解压放松训练，比如听歌、深呼吸甚至爬楼梯，平时觉得压力大、怒气重的时候花10分钟左右时间自我调节一下，会有明显缓解的感觉。”执法队员徐志超表示。
据了解，该局昌硕执法所根据规范化建设要求，为每位执法队员建立相应的“专档”，队员通过日记载，月小结的形式，对当月的工作自我小结、评价、分析，从而方便领导了解队员的工作近况。由于工作任务较重、工作内容繁琐，年轻队员面对工作压力，难免会出现情绪低落、厌烦的情况，各分管领导在掌握到这方面信息后，会对各自分管的分队开展谈心行动，了解队员的需求。分管领导通过单独倾听谈心的方式起到“家长”的作用，以自己多年的工作经验，为年轻队员提供客观的指导性意见，真正做到传道授业解惑。
